一、气温与天气状况

今日广东省高明地区的气温在20℃至30℃之间，整体气候较为舒适。天空状况以多云为主，偶有阳光穿透云层洒落下来，给人一种温暖而不炙热的感觉。虽然没有完全放晴，但并不妨碍外出活动，适合安排短途旅行或户外运动。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，高明区当前的空气质量指数（AQI）为68，属于良好级别。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康无明显影响，但仍建议敏感人群减少长时间暴露于室外环境。此外，由于近期湿度较高，可能会出现轻微雾气现象，需注意行车安全并适当调节室内通风。

三、穿衣指南

鉴于今天的温度变化幅度较大，建议选择轻薄透气材质的衣服作为日常穿搭。例如长袖T恤搭配休闲裤即可应对早晚稍凉的情况；若计划前往公园散步，则可准备一件薄外套以防万一。对于女性而言，碎花裙配上牛仔夹克也是不错的选择，既时尚又实用。

四、延伸扩展

高明区作为珠三角经济圈内的重要组成部分，近年来在生态建设方面取得了显著成就。区内拥有西江沿岸丰富的自然资源以及多个特色旅游景点，是周末度假的好去处。值得一提的是，随着“绿色出行”理念深入人心，越来越多市民选择骑行共享单车探索城市风光。同时，为了进一步提升居民生活品质，政府正积极推进垃圾分类工作，并鼓励大家参与环保志愿服务活动。未来，我们相信高明将以更加宜居宜业的形象迎接每一位访客！