一、气温与天气状况

贵州省绥阳县今天的气温范围在18℃至26℃之间，整体气候较为舒适，天空以多云为主，并未完全放晴。虽然阳光偶尔透过云层洒下几缕暖意，但总体来说，阴云覆盖的天气让户外活动略显凉爽，建议市民外出时携带一件薄外套以防早晚温差带来的不适。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，绥阳县今日的空气质量指数（AQI）为65，属于良好水平。空气中的PM2.5和PM10浓度均处于较低范围，适合进行日常户外活动。不过，对于敏感人群而言，仍需注意减少长时间暴露于户外环境的时间，以免引发呼吸道不适。

三、穿衣指南

鉴于当前的温度条件，推荐穿着长袖T恤搭配轻便外套作为基础穿搭。如果需要参与户外运动或长时间停留于室外，则可选择透气性较强的运动服；而对于室内工作或者短时间外出者，一件薄款针织衫即可满足保暖需求。此外，由于湿度较高，建议随身携带一条吸汗速干的手帕或毛巾。

四、延伸扩展

绥阳县位于贵州高原东部，这里不仅拥有丰富的自然景观资源，还蕴藏着深厚的历史文化底蕴。近期正是秋游的好时节，不妨前往双河洞国家地质公园探索溶洞奇观，或者漫步于宽阔河畔感受宁静祥和的田园风光。同时，别忘了品尝当地特色美食如豆花面、酸汤鱼等，它们定能为您的旅程增添更多乐趣。最后，请大家在享受大自然的同时，也请自觉维护环境卫生，共同呵护这片美丽的土地！