一、地区气温与天气情况

广东省连山今日气温较低，平均气温在8℃至15℃之间，早晚温差较大。天空状况以多云为主，部分地区可能会有零星小雨出现，整体而言不算特别晴朗。由于冷空气的影响，体感温度会比实际温度更低，外出时需注意防寒保暖。

二、空气质量指数

连山今日的空气质量指数（AQI）为78，属于良好级别。虽然未达到优等标准，但对大多数人来说影响较小。建议敏感人群如哮喘患者或老年人减少长时间户外活动，普通人群则可以正常进行日常活动，但应尽量避免剧烈运动以防吸入过多污染物。

三、穿衣指南

鉴于当前的低温天气，建议大家选择厚实的衣物，例如羽绒服或者毛呢大衣搭配加绒裤装，同时不要忘记佩戴围巾和手套来保护手脚免受寒冷侵袭。鞋子方面推荐防水且保暖的靴子，以便应对可能的小雨天气。此外，在室内开空调时也要适当调节湿度，防止干燥引起的不适。

四、延伸扩展

连山作为粤北山区的一部分，拥有丰富的自然景观资源，非常适合喜欢亲近大自然的朋友前来游玩。不过目前正值秋冬交替时节，气候较为复杂多变，因此出行前最好提前查看最新预报信息，并准备好相应的应急装备。如果计划登山或徒步，务必携带足够的饮用水及高能量食品，确保自身安全。另外，连山还盛产优质稻米和其他特色农产品，不妨利用闲暇时间品尝当地美食，体验别具风味的岭南文化。总之，只要做好充分准备，便能充分享受到这片土地带来的乐趣！