一、气温与天气情况

今天，甘肃麦积的气温范围在8℃至20℃之间，整体天气以晴朗为主。阳光明媚，天空湛蓝无云，非常适合户外活动。虽然白天温度较为舒适，但早晚温差较大，尤其是清晨时分，体感稍凉，建议适当增加衣物以防着凉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，麦积区今天的空气质量指数（AQI）为57，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，对健康人群基本没有影响，但对于敏感人群而言，仍需注意防护，尽量减少长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

尽管白天气温较高，但由于早晚温差明显，建议市民采取“洋葱式”穿搭法，即内层选择透气吸汗的薄款衣物，外层搭配防风保暖的功能性外套。此外，在早晨或傍晚外出时，可携带一件轻便毛衣或薄羽绒服，以便应对低温天气。同时，由于紫外线较强，请随身携带太阳镜和防晒霜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

麦积作为甘肃省的重要旅游目的地之一，以其独特的自然景观和深厚的历史文化底蕴闻名。今日的好天气无疑为游客提供了绝佳的游览机会，无论是参观著名的麦积山石窟，还是漫步于林荫小道，都能让人感受到大自然的魅力。值得一提的是，近期正值秋末冬初交替时节，麦积山区部分植被已开始泛黄变红，呈现出一幅色彩斑斓的画卷，吸引了不少摄影爱好者前来取景创作。另外，随着季节变化，当地居民也开始注重养生保健，比如多食用温补类食物如羊肉汤等，以增强体质抵御即将到来的寒冷天气。