一、气温与天气状况

今天，江西省南昌市的气温范围在18℃至25℃之间，天气以多云为主。虽然天空略显阴沉，但并未出现明显降水，整体光线柔和，适合外出活动。不过，由于云层较厚，体感温度可能会稍低于实际气温，建议随身携带一件薄外套以防微凉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，南昌市今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均处于安全范围内。尽管如此，敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

当前季节交替之际，早晚温差较大，建议选择长袖T恤搭配薄款外套作为日常穿搭。如果计划参与户外运动，则可以考虑穿运动裤或休闲裤，以便保持身体舒适。此外，由于紫外线强度适中，无需过度担心防晒问题，但可适当涂抹低倍数防晒霜以保护皮肤。

四、延伸扩展

南昌作为江西省会城市，不仅拥有悠久的历史文化底蕴，还具备丰富的自然景观资源。例如，梅岭风景区便是周边居民周末放松身心的好去处，其蜿蜒曲折的山道与清新湿润的空气令人流连忘返。而位于市中心的八一广场则是市民休闲娱乐的重要场所，每逢节假日都会举办各种文化活动。对于外地游客而言，不妨利用此次晴好天气游览滕王阁，感受古典建筑之美。同时，随着秋季临近，本地特色美食如瓦罐汤、米粉等也将迎来最佳品尝时机，值得细细品味！