一、地区气温与天气状况

今天，河南省范县的气温范围在18℃至26℃之间，整体天气状况较为晴朗。阳光明媚，天空湛蓝无云，适合外出活动。然而，由于昼夜温差较大，早晚时段建议携带薄外套以防着凉。晴朗的天气也为户外运动和短途旅行提供了绝佳条件，但需注意防晒，涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽是不错的选择。

二、空气质量指数

范县今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。尽管如此，敏感人群仍需减少长时间暴露于户外的时间，普通人群可正常进行户外活动。如果出现轻微不适症状，可以适当佩戴口罩以保护呼吸道健康。同时，保持室内通风有助于改善空气质量，但应避免在污染浓度较高的时间段开窗。

三、穿衣指南

根据当前的气温情况，建议穿着轻便的长袖T恤搭配薄外套或休闲夹克，既舒适又能应对温度变化。对于需要长时间待在室内的朋友来说，可以选择单层衣物即可。此外，由于紫外线较强，外出时还需准备太阳镜和帽子，防止皮肤被晒伤。

四、延伸扩展

范县地处中原腹地，拥有悠久的历史文化和丰富的自然景观资源。例如，范县古称“澶渊”，曾是北宋时期的重镇之一，至今保留了许多历史文化遗迹。近期，随着秋高气爽的季节到来，正是探索周边景点的好时机。推荐前往黄河故道国家森林公园，欣赏秋季特有的金黄芦苇荡，感受大自然的魅力。另外，在日常生活中，大家也可以通过减少使用一次性塑料制品等方式助力环境保护，共同营造更美好的生活环境。