一、地区气温与天气状况

今日，黑龙江省汤原县的气温在-10℃至-20℃之间徘徊，整体气温较低，体感寒冷。天空状况较为晴朗，阳光明媚，但伴随北风4级左右，风寒效应显著。尽管没有降水出现，但由于气温偏低，路面可能存在结冰现象，出行需注意防滑。

二、空气质量指数

据监测数据显示，汤原县今天的空气质量指数（AQI）为89，属于良级范围。主要污染物为PM2.5和PM10，浓度适中，对健康人群无明显影响，但对于敏感人群建议减少长时间户外活动。建议市民外出时佩戴口罩，以减少吸入有害颗粒物的风险。

三、穿衣指南

鉴于当前低温环境，建议穿着厚实的羽绒服或棉衣，内搭保暖内衣及毛衣，同时搭配围巾、手套和帽子等配件，保护头部、颈部和手部免受寒风侵袭。鞋履方面应选择防滑功能较强的靴子，避免因湿滑地面导致意外摔倒。室内取暖时也要注意通风换气，防止一氧化碳中毒。

四、延伸扩展

汤原县位于东北平原腹地，冬季漫长且寒冷，是典型的大陆性季风气候区。近年来，随着生态保护力度加大，当地生态环境逐步改善，植被覆盖率逐年提升。此外，汤原县还拥有丰富的自然资源，如温泉资源和森林资源，吸引了众多游客前来体验自然风光。对于喜欢滑雪运动的朋友来说，周边的滑雪场也是不错的选择。不过，在享受冰雪乐趣的同时，请务必做好充分准备，确保安全第一。