一、气温与天气情况

今天，江苏省昆山市的气温在18℃至26℃之间波动。天空状况良好，阳光明媚，整体呈现晴朗的天气特征。这样的气候条件非常适合户外活动，但早晚温差稍大，建议市民外出时适当增减衣物，以免着凉。此外，由于紫外线较强，长时间暴露在外的人群应做好防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽等。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，昆山市今天的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。各类污染物浓度均处于较低范围，特别是PM2.5和PM10指标都维持在健康标准以内。这表明空气清新度较高，适合进行各种室内外运动。不过，敏感人群仍需注意防护，尤其是哮喘患者或对空气污染较为敏感者。

三、穿衣指南

当前季节过渡期的特点决定了穿衣需要灵活调整。建议选择轻薄透气的长袖T恤搭配薄外套，既可应对早晚微凉又能适应午间温暖的阳光。对于女性而言，可以选择连衣裙配短靴；男性则可以尝试衬衫加休闲裤的组合。同时，考虑到天气干燥，还需随身携带保湿护肤品以保护皮肤免受外界环境侵害。

四、延伸扩展

从长期趋势来看，昆山正处于春夏交替阶段，天气变化频繁且复杂。未来几天预计将继续保持晴好天气，但夜间气温可能会进一步下降，最低可能降至15℃左右。因此，在享受春日暖阳的同时，大家也要关注气象预报，及时调整生活作息。另外，春季是过敏高发季，花粉浓度较高，易感人群需提前服用抗过敏药物，并减少接触可能引发过敏反应的植物。最后提醒广大市民朋友，合理规划日常行程，充分利用好这段美好的时光！