一、地区气温与天气状况

今天，内蒙古扎兰屯的气温较为宜人，早晨最低气温约为-8℃，而白天最高气温可升至4℃左右。天空整体呈现晴朗的状态，阳光明媚，没有明显的云层遮挡，紫外线强度适中。这样的天气非常适合户外活动，但早晚温差较大，建议外出时做好保暖措施。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，扎兰屯今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康的影响较小，但仍需注意避免长时间暴露在户外，尤其是对敏感人群而言，适当佩戴口罩更为稳妥。

三、穿衣指南

尽管白天气温有所回升，但由于早晚温度较低，建议市民穿着保暖性较强的衣物，如羽绒服或加厚毛衣搭配防风外套。此外，围巾、手套等配饰也能有效抵御寒意。对于喜欢运动的朋友来说，可以选择速干材质的运动装备，以便保持身体干爽舒适。

四、延伸扩展

扎兰屯地处大兴安岭东南麓，拥有独特的自然风光和丰富的旅游资源。近期正值冬季，游客可以前往柴河旅游景区欣赏壮丽的雾凇景观，感受大自然的魅力。同时，这里也是滑雪爱好者的天堂，周边有多处滑雪场可供选择。不过，由于冬季气候寒冷干燥，请大家注意补水保湿，并随身携带润唇膏等护理用品。未来几天，扎兰屯将持续维持晴朗少云的天气模式，适合开展各类户外休闲活动。