一、地区气温与天气情况

今日黑龙江省木兰县的气温较为寒冷，白天最高气温约为-8℃，夜间最低气温降至-20℃。天空状况良好，阳光明媚，整体天气晴朗，适合户外活动。不过需要注意的是，由于地处东北地区，寒风凛冽，体感温度可能会更低，外出时需做好防寒保暖措施。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，木兰县今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良级水平。虽然空气污染程度较低，但仍建议敏感人群减少长时间户外停留，以避免对呼吸道产生不良影响。此外，近期北方地区受冷空气影响较大，空气质量波动频繁，建议关注当地环保部门发布的最新信息。

三、穿衣指南

鉴于当前气温偏低且风力较强，建议居民穿着厚羽绒服或棉衣外套，并搭配毛线帽、围巾和手套等配件来抵御寒冷。内层衣物可以选择抓绒材质或加绒款，保持身体干爽舒适。同时，鞋袜也要选择保暖透气的产品，防止脚部冻伤。对于老人、儿童及体质较弱者，还需特别注意头部和颈部的保护。

四、延伸扩展

木兰县作为哈尔滨市下辖的一个县，拥有丰富的自然景观资源，如松花江支流穿城而过，形成了独特的湿地风光。在晴朗的日子里，可以前往周边景区进行短途旅行，感受冬日里的冰雪魅力。但需提醒的是，冬季出行应提前规划路线，携带必要的应急物资，比如热水袋、急救药品等。另外，由于近期全国多地出现降雪天气，木兰县也有可能迎来新一轮寒潮过程，请大家随时留意气象预报，合理安排生活作息。总之，在享受美好冬景的同时，务必将安全放在首位！