一、气温与天气状况

今天贵州省都匀市的气温在18℃至25℃之间，天气以多云为主，局部地区可能会出现短暂的小雨。虽然阳光不太强烈，但整体气候依然舒适宜人。由于云层覆盖，紫外线强度较弱，外出无需过度担心晒伤问题。不过，多云天气容易带来温差变化，建议随身携带一件薄外套，以防夜间气温下降。

二、空气质量指数

都匀市今天的空气质量指数（AQI）为48，属于优级水平。空气中PM2.5和PM10浓度均处于较低范围，适合户外活动。如果对花粉过敏或敏感体质的人群，可以适当减少长时间停留在绿化密集区域的时间。同时，保持室内空气流通的同时也要注意过滤灰尘，确保呼吸健康。

三、穿衣指南

根据当前气温情况，推荐穿着长袖T恤搭配轻便的针织开衫或薄款风衣。对于早晨或傍晚时段外出时，建议增加一条围巾作为点缀，并准备一双舒适的运动鞋。此外，由于湿度较高，建议选择透气性好的材质，避免出汗后感到闷热不适。如果需要参加正式场合，则可选择浅色系衬衫外搭休闲西装外套，既符合季节特点又不失得体大方。

四、延伸扩展

都匀市位于黔南布依族苗族自治州中心地带，素有“高原桥城”的美誉。这里不仅拥有独特的自然风光，还蕴藏着丰富的民族文化资源。近期正值秋收时节，田野间金黄色稻谷随风摇曳，呈现出一幅丰收画卷。如果你恰好在此期间游览，不妨前往斗篷山景区体验徒步登山的乐趣；或者走进下司古镇品尝地道美食如酸汤鱼、米豆腐等特色佳肴。另外，别忘了关注当地举办的各类节庆活动，感受浓厚的地方民俗氛围。