一、地区气温与天气状况

今日，青海省曲麻莱县的气温较低，白天平均气温约为-8℃至-15℃，夜间气温可能降至-20℃以下。天气状况整体以晴朗为主，阳光虽明媚但紫外线较强，需注意防寒保暖和防晒。由于地处高原地带，昼夜温差较大，建议居民和游客随时关注天气变化，避免因温差过大引发身体不适。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，曲麻莱县的空气质量指数（AQI）为良好级别，数值在40左右。空气清新，含氧量较高，但由于地理位置特殊，风速较大，可能会导致扬尘现象出现。因此，户外活动时建议佩戴口罩，尤其是对粉尘敏感的人群。

三、穿衣指南

鉴于当前寒冷的气候条件，曲麻莱居民和访客应选择厚重的冬季服装，如羽绒服、羊毛衫以及保暖内衣等多层次穿搭方式。同时，还需准备围巾、手套、帽子等配件，以保护头部、手部及颈部免受寒风侵袭。此外，鞋子方面可以选择防滑功能较强的雪地靴，确保行走安全。

四、延伸扩展

曲麻莱县位于青藏高原腹地，是黄河源头的重要区域之一，自然风光壮丽，拥有丰富的生态资源。然而，由于其高海拔特性，气候干燥且氧气稀薄，外来人员初到此地时需要适应一段时间。对于喜欢探险或摄影的朋友来说，这里是体验大自然魅力的理想之地。不过，在出行前务必做好充分准备，包括携带足够的饮用水、能量食品以及必要的医疗用品。另外，当地居民多信仰藏传佛教，文化氛围浓厚，值得深入了解。希望每一位来到这里的人都能感受到这片土地的独特魅力！