一、地区气温及天气状况

今天，贵州省万山的气温在18℃至25℃之间，整体较为舒适。天空状况良好，阳光明媚，没有明显的云层遮挡，属于典型的晴朗天气。这样的天气非常适合户外活动，无论是散步还是短途旅行都非常适宜。然而，由于紫外线较强，在外出时建议涂抹防晒霜并佩戴太阳镜和帽子，以保护皮肤免受紫外线伤害。

二、空气质量指数

万山今天的空气质量指数（AQI）为45，属于优级水平。这表明空气中的污染物浓度较低，对健康几乎没有影响。居民可以放心进行各种户外运动，同时也可以开窗通风，让室内空气更加清新。不过，对于敏感人群来说，虽然整体环境较好，但仍需注意个人防护，避免长时间暴露于室外环境中。

三、穿衣指南

鉴于当前气温适中且天气晴朗，建议穿着轻薄的长袖衣物搭配休闲裤或裙子。早晚温差较小，但为了应对可能的小幅降温，可以随身携带一件薄外套或针织衫，以便随时增减衣物。此外，选择一双舒适的平底鞋或运动鞋，既方便行走又能提升整体穿搭的舒适度。

四、延伸扩展

万山地处贵州东部，拥有丰富的自然景观与人文历史资源。在这样的好天气下，不妨前往朱砂古镇感受独特的工业遗产文化，或者走进万山国家矿山公园了解中国矿业发展的历程。如果喜欢亲近大自然，还可以前往附近的黄家塘水库，欣赏湖光山色，体验垂钓的乐趣。另外，当地特色美食如酸汤鱼、豆腐干等也值得一试，它们不仅味道鲜美，还蕴含着浓厚的地方风味。总之，在这样一个美好的日子里，无论是探索城市还是享受田园风光，都将是不错的选择。