一、地区气温与天气状况

今天，广东省潮阳区的气温介于22℃至28℃之间，天气以多云为主。虽然天空有些阴沉，但并未出现明显的降雨迹象，整体来说还算适宜外出活动。阳光虽不强烈，但仍需注意防晒，建议携带一把遮阳伞或戴帽子出行，避免长时间暴露在户外导致皮肤受损。

二、空气质量指数

潮阳区今天的空气质量指数（AQI）为75，属于良好水平。尽管如此，对于敏感人群而言，仍可能感受到轻微的不适，建议减少户外高强度运动时间。同时，由于近期湿度较高，空气中可能存在较多悬浮颗粒物，长期居住者可以考虑使用空气净化器来改善室内空气环境。

三、穿衣指南

鉴于当前温度较为舒适，建议穿着轻薄透气的衣服如短袖T恤搭配长裤即可满足日常需求。如果早晚温差较大，则可准备一件薄外套以防着凉感冒。此外，由于紫外线强度适中，无需过度担心，但还是推荐涂抹SPF30以上的防晒霜保护肌肤免受伤害。

四、延伸扩展

随着季节更替，夏季即将结束而秋季悄然临近，潮阳地区的气候特征也将发生相应变化。未来几天预计会有间歇性阵雨降临，市民朋友们需提前做好防潮防湿措施，尤其是家中存放易受潮物品时要格外小心。另外，秋季是养生的好时节，大家可以通过适当增加富含维生素C的食物摄入量来增强免疫力，比如橙子、猕猴桃等新鲜水果都是不错的选择。最后提醒各位朋友关注当地气象部门发布的最新预报信息，合理安排生活作息，享受美好的每一天！