一、地区气温与天气状况

今日，江苏省海安市的气温范围在18℃至25℃之间。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，适合户外活动。尽管早晚温差较大，但白天气温适宜，体感较为舒适。这样的天气条件非常适合进行徒步、骑行等户外运动，不过建议做好防晒措施，涂抹防晒霜并佩戴遮阳帽，以免长时间暴露在紫外线下对皮肤造成伤害。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，海安市今日的空气质量指数（AQI）为52，属于良好级别。各项污染物浓度均处于较低水平，尤其是PM2.5和PM10的含量远低于国家标准限值。这表明空气清新且流通性较好，对于老人、儿童以及患有呼吸系统疾病的人群来说是一个较为友好的环境。然而，虽然当前空气质量尚佳，但仍需关注未来几天是否有冷空气过境带来的扬尘现象，及时调整出行计划。

三、穿衣指南

鉴于当前气温特点，建议市民选择轻薄透气的服装，如长袖T恤搭配休闲裤或牛仔裤即可满足日常需求。如果早晚外出，则可以准备一件薄外套或开衫，以便应对可能骤降的温度。此外，由于紫外线较强，外出时应携带太阳镜和帽子，并随身携带一瓶保湿喷雾，保持肌肤滋润。对于参加户外活动的朋友而言，一双舒适的运动鞋将是最佳选择。

四、延伸扩展

海安市作为一座兼具自然风光与人文历史的城市，拥有丰富的旅游资源。例如，位于城郊的七星湖公园便是市民周末休闲的好去处，在这片开阔水域旁漫步，不仅能享受清新的空气，还能近距离观察各种鸟类栖息地。另外，随着秋季的到来，周边果园内的苹果、梨子等水果也逐渐成熟，吸引了不少游客前来采摘体验。值得一提的是，近年来海安市政府大力推广绿色低碳生活方式，不仅增加了城市绿地面积，还鼓励居民使用公共交通工具减少碳排放，共同为建设美丽家园贡献力量。