一、地区气温与天气状况

江西省大余今日气温介于18℃至25℃之间，天气以多云为主，阳光时而透过云层洒下温暖的光线。虽然没有完全放晴，但整体来看，这样的天气非常适合外出活动，只是早晚温差稍大，建议随身携带一件薄外套以防着凉。

二、空气质量指数

大余今日的空气质量指数（AQI）为67，属于良好水平。尽管如此，仍需注意敏感人群可能对空气中的颗粒物较为敏感，建议户外运动时佩戴口罩，尤其是有呼吸道疾病史的人群。此外，空气质量受周边环境影响较大，如植被覆盖率低或工业排放增加，都可能导致指数上升，因此保护生态环境显得尤为重要。

三、穿衣指南

鉴于当前温度变化幅度较大，推荐选择轻便易脱的穿搭方式，例如短袖搭配薄款开衫或卫衣。如果计划长时间待在户外，可以考虑带上防晒霜和遮阳帽，以应对紫外线的影响。同时，夜晚温度较低，记得适时增添衣物避免感冒。

四、延伸扩展

大余县地处赣南山区，气候温和湿润，四季分明。秋季是这里最宜人的季节之一，不仅秋高气爽，而且山间景色美不胜收，游客们可以前往丫山风景区欣赏层林尽染的自然画卷。此外，近年来随着乡村振兴战略的推进，大余县大力发展乡村旅游，推出了一系列特色民宿和农家乐项目，为游客提供了更多亲近自然的机会。未来，通过进一步优化基础设施建设以及加强环保意识教育，相信大余将成为一个更加宜居宜游的地方。