一、气温与天气状况

今日河南省襄城县的气温较为适中，白天最高温度约为22℃，夜间最低温度约为10℃。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线强度较高。居民在外出时需要注意防晒，同时早晚温差较大，建议适当增减衣物以防感冒。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，襄城县今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。尽管如此，部分敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露于户外。建议市民出行时佩戴口罩，并减少高强度的户外活动，以降低吸入污染物的风险。

三、穿衣指南

鉴于当前的气温和天气条件，推荐穿着轻便但保暖的衣物，例如长袖T恤搭配薄外套或毛衣。对于早晚时段，可选择稍厚一点的外套来抵御凉意。此外，由于天气干燥，还需随身携带水壶，保持身体水分充足。

四、延伸扩展

襄城县位于中原腹地，拥有悠久的历史文化背景和丰富的自然景观资源。在这样的好天气里，不妨前往当地的许由冢、乾明寺等名胜古迹游览，感受浓厚的人文气息。同时，周边的乡村风光也十分迷人，适合全家一起踏青郊游。不过，在享受大自然的同时，请大家务必做到文明旅游，保护环境，共同维护这片美丽的土地。另外，近期是流感高发季节，大家要注意个人卫生习惯，勤洗手、多通风，增强自身免疫力。