一、地区气温及天气情况

今日湖南省株洲市石峰区的气温在18℃至26℃之间，天气状况为多云转晴。虽然早晨有些凉意，但随着阳光逐渐洒满大地，白天气温适宜，体感较为舒适。由于天空云量较少，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施，涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽等。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，石峰区今天的空气质量指数（AQI）为57，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均处于较低范围。整体来看，空气清新，适合户外活动。不过，对于敏感人群而言，仍需关注局部时段内可能出现的小幅波动，并适当调整出行计划。

三、穿衣指南

鉴于当前季节过渡特征明显，早晚温差较大，建议大家采取“洋葱式”穿搭法，即内层选择吸汗透气的衣物，外层则以轻薄防风材质为主。此外，考虑到午后气温回升较快，可以准备一件薄外套以备不时之需。如果需要长时间待在室外，则可考虑携带一把折叠伞，既能遮阳又能挡雨。

四、延伸扩展

近年来，随着城市绿化工程持续推进以及环保意识深入人心，石峰区生态环境得到显著改善。不仅空气质量逐年提升，各类公园绿地也成为了市民休闲娱乐的好去处。比如湘江风光带便是当地标志性景观之一，沿岸绿树成荫、花团锦簇，漫步其中令人心旷神怡。另外，值得注意的是，近期正逢秋季丰收时节，周边乡村田野里稻谷飘香，吸引了不少游客前往体验农耕文化。如果您对自然风光感兴趣，不妨趁此机会走出家门，感受大自然的魅力吧！