一、气温与天气状况

山东省蓬莱今天的气温较为宜人，白天气温在18℃至22℃之间波动，夜晚稍凉，预计最低气温为14℃。天空状况良好，阳光明媚，整体呈现晴朗的状态。这样的天气非常适合外出游玩或进行户外活动，但需要注意防晒措施，涂抹防晒霜并携带太阳镜和遮阳帽，以避免紫外线对皮肤造成伤害。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，蓬莱市今天的空气质量指数（AQI）为57，属于良级别。虽然总体情况尚可，但对于敏感人群而言，仍需注意减少长时间暴露于户外环境的时间。建议市民朋友可以打开窗户通风换气，同时选择佩戴口罩出行，尤其是早晚时段，空气湿度较高，可能加重污染物附着感。

三、穿衣指南

鉴于当前季节特点以及气温变化规律，建议居民们采用“洋葱式”穿搭法：内层穿一件薄款长袖T恤作为基础打底；外加一件轻便防风外套，方便随时增减衣物；下身则可以选择牛仔裤或者休闲裤搭配运动鞋。如果需要参加正式场合，则可将外套换成西装套装，既保暖又不失体面。

四、延伸扩展

蓬莱作为一座历史文化名城，拥有丰富的旅游资源，如蓬莱阁、戚继光纪念馆等著名景点均值得一游。此外，在享受自然风光的同时也要关注生态保护问题，比如不乱扔垃圾、保护植被资源等。对于喜欢美食的朋友来说，这里的小吃种类繁多，像鲅鱼饺子、海肠捞饭都是极具地方特色的美味佳肴。总之，趁着这样美好的天气，不妨约上三五好友一起探索这座城市的魅力吧！