一、地区气温及天气情况

今日广东省鹤山市的气温在18℃至26℃之间，天气以多云为主，局部地区可能会有短时阵雨。虽然天空不完全晴朗，但整体光照充足，紫外线强度中等，适合户外活动。不过需要注意的是，由于湿度较高，体感温度会略显闷热，建议随身携带雨具以防万一。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，鹤山市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良级水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，对健康影响较小，但对于敏感人群来说，仍需适当减少长时间户外运动。如果出现呼吸道不适症状，可佩戴口罩并注意通风换气。

三、穿衣指南

考虑到当前的温差变化，建议选择轻薄透气的衣物，如棉麻材质的T恤或衬衫搭配休闲长裤。早晚时段温度较低，可以准备一件薄外套或开衫应对凉意；同时，由于天气较为湿润，鞋子方面推荐穿防水透气款，以便应对可能的小雨天气。此外，防晒霜和太阳镜也是外出时不可或缺的好帮手。

四、延伸扩展

近期，广东地区正处于季节交替阶段，冷暖空气频繁交汇，导致局部地区降雨增多。市民朋友们需密切关注气象部门发布的预警信息，合理规划行程。对于农业领域而言，适度的降水有助于缓解春耕期间的旱情，但也需防范暴雨洪涝带来的不利影响。另外，在日常生活中，大家应养成良好的环保习惯，比如垃圾分类、节约用水用电等，共同为改善环境质量贡献力量。最后提醒各位，保持规律作息与均衡饮食，增强自身免疫力，才能更好地适应变幻莫测的天气状况！