一、气温与天气状况

江苏省东台今日的气温范围在15℃至22℃之间，整体天气以多云为主，阳光时而透过云层洒下温暖的光辉。虽然没有完全放晴，但空气清新，湿度适中，体感较为舒适。这样的天气非常适合户外活动，比如散步或骑行，不过由于云层遮挡，紫外线强度较低，外出无需过度担心防晒问题。

二、空气质量指数

东台市今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，适合敏感人群正常活动。建议市民早晚时段减少长时间的户外停留，尤其是有呼吸道疾病史的人群，可适当佩戴口罩以防万一。此外，保持室内通风换气有助于改善空气质量。

三、穿衣指南

鉴于当前温度较为适宜，建议穿着薄外套搭配长袖T恤即可应对早晚温差。如果中午时段外出，可以适当减少衣物，以免出汗后着凉。同时，由于天气阴沉，建议携带一把轻便雨伞，以便随时应对可能的小阵雨情况。此外，运动爱好者可以选择速干材质的服装，便于排汗保持干爽。

四、延伸扩展

东台地处江苏沿海地区，受海洋气候影响显著，四季分明且春秋短暂。近年来，随着环保意识的提升，东台市加大了绿化建设力度，城市绿化覆盖率逐年提高，这不仅美化了环境，也进一步优化了当地的空气质量。对于喜欢摄影的朋友来说，东台还有许多值得打卡的景点，例如黄海森林公园和条子泥湿地公园，这些地方不仅风景优美，还拥有丰富的生态资源。未来几天预计仍将以多云天气为主，建议大家抓住机会安排短途旅行，感受自然的魅力。