一、气温与天气状况

今天，内蒙古固阳的气温较为舒适，白天最高温度约为18℃，夜间最低温度在4℃左右。整体来看，天空湛蓝无云，阳光明媚，属于典型的秋高气爽天气，非常适合户外活动。不过，由于地处北方地区，昼夜温差较大，早晚时段体感稍凉，建议外出时携带一件薄外套以防感冒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，固阳当天的空气质量指数（AQI）为45，属于优级水平。空气中PM2.5和PM10浓度较低，紫外线强度适中，对呼吸道健康几乎没有影响。居民可以放心开窗通风，享受清新空气带来的惬意时光。但需要注意的是，近期风力较小，扬尘现象可能会有所增加，建议敏感人群减少长时间暴露于室外环境。

三、穿衣指南

鉴于当前气候特点，推荐选择长袖T恤搭配轻便外套作为日常穿搭。内层可以选择透气吸汗材质，外层则以防风保暖为主。此外，考虑到夜晚温度下降较快，建议随身携带一件抓绒衣或羽绒背心备用。对于需要长时间户外作业的朋友而言，厚底鞋和手套也是不错的选择，既能御寒又能保护脚部不受冻伤。

四、延伸扩展

固阳县位于内蒙古自治区中部偏西位置，是包头市下辖的一个县。这里不仅拥有丰富的自然资源，还蕴藏着深厚的历史文化底蕴。近年来，随着乡村旅游产业的发展，越来越多游客慕名而来，体验当地的特色美食如莜面、炖羊肉等。同时，为了更好地满足市民休闲娱乐需求，县政府加大了公园绿地建设力度，在城市中心打造了多个集健身、休闲于一体的生态景观带。未来，随着交通条件进一步改善，相信固阳将迎来更加美好的发展前景！