一、气温与天气状况

江西省昌江今天的气温介于18℃至25℃之间，整体天气以多云为主，局部地区可能会出现短时阵雨。虽然天空云量较多，但阳光仍然能够透过云层洒下温暖的光线，因此并不影响户外活动的舒适度。总体而言，昌江今日的天气较为温和，适合进行各种户外休闲活动。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，昌江今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。不过，空气中仍存在一定浓度的颗粒物和污染物，建议敏感人群如老人、儿童及患有呼吸道疾病的人群减少长时间的户外停留，普通市民则可以正常外出，但需注意适当防护。

三、穿衣指南

考虑到昌江今日的气温变化幅度较小且天气偏凉爽，建议穿着轻薄的长袖衣物搭配一件薄外套或风衣，既可应对早晚稍低的温度，也能在中午温暖时段保持舒适。此外，由于局部可能有阵雨出现，随身携带一把折叠伞是明智之举，既能遮阳又能防雨。

四、延伸扩展

昌江作为江西省的一个重要城市，不仅拥有丰富的自然资源，还承载着深厚的历史文化底蕴。今天这样的天气非常适合前往当地的名胜古迹游览，例如历史悠久的古镇或风景秀丽的自然景区。同时，对于喜爱运动的朋友来说，昌江周边还有许多徒步路线可供选择，既能锻炼身体，又能近距离感受大自然的魅力。值得注意的是，在享受美好时光的同时，大家应自觉遵守环保原则，不乱丢垃圾，共同维护这片美丽的土地。