一、地区气温与天气状况

今日吉林省松原市的气温范围在-8℃至-15℃之间，整体气温较低，属于冬季常见的寒冷气候。天空状况以晴朗为主，阳光普照但寒风刺骨，体感温度会比实际气温更低。建议市民外出时注意防寒保暖，尤其是面部和手脚部位，以免冻伤。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，松原市今天的空气质量指数（AQI）为57，处于良好水平。尽管如此，在户外活动时仍需适当佩戴口罩，尤其是敏感人群如老人、儿童以及患有呼吸道疾病者。此外，由于空气干燥，室内可以使用加湿器来保持适宜的湿度，同时多饮水有助于缓解干燥带来的不适。

三、穿衣指南

鉴于当前的低温环境，松原市民应选择厚实且防风的衣物作为基础穿搭。内层可穿保暖内衣或抓绒衣，中层则搭配羽绒服或棉服，外层再套上一件防水防风外套。此外，围巾、手套、帽子等配饰也是必不可少的装备。鞋子方面，建议选择具有良好保暖性能的雪地靴，确保脚部温暖舒适。如果需要长时间待在户外，还可以携带暖宝宝贴于腰部或膝盖处，以增加局部热量。

四、延伸扩展

松原市地处东北平原腹地，冬季漫长而寒冷，降雪量适中，积雪期较长，非常适合开展滑雪、滑冰等冰雪运动。对于喜欢户外活动的朋友来说，可以选择前往查干湖景区参与冬捕节等活动，体验独特的渔猎文化。不过需要注意的是，由于近期气温波动较大，建议随时关注天气预报调整行程安排。另外，冬季用电量增加，家庭取暖设备的使用频率也较高，务必注意用电安全，避免发生火灾事故。最后提醒大家，寒冷季节容易引发感冒等疾病，平时要增强体质，合理膳食，并保持充足的睡眠时间。