一、地区气温与天气状况

江西省武宁县今日气温介于18℃至26℃之间，天气以多云为主。虽然阳光不完全露脸，但整体来说还算舒适，不会过于闷热，也无明显降水，适合外出活动。多云的天气给人一种清爽的感觉，空气流通较好，因此体感温度会比实际气温略低一些。

二、空气质量指数

武宁县今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。各类污染物浓度均处于较低水平，对人体健康的影响较小。不过，敏感人群仍需注意防护，建议适当减少户外长时间高强度运动，尤其是对粉尘或花粉过敏的人群。如果家中有空气净化设备，可以适时开启，进一步提升室内空气质量。

三、穿衣指南

根据当前气温情况，建议穿着轻薄的长袖衬衫搭配休闲裤，或者直接选择短袖加一件薄外套。早晚温差较大，可随身携带一件开衫或薄羽绒服，以便应对突然降温的情况。此外，由于天气较为湿润，鞋子可以选择透气性较好的款式，避免脚部出汗导致不适。

四、延伸扩展

武宁县地处赣西北山区，拥有丰富的自然景观资源，如庐山西海、太平山等景点都值得一游。对于喜欢徒步旅行的朋友来说，现在正是探索当地山水风光的好时节。不过，在外出游玩时要注意做好防晒措施，涂抹适量防晒霜，并携带足够的饮用水和干粮。另外，近期森林火险等级较高，请大家务必遵守野外用火规定，共同保护生态环境。最后，提醒大家关注最新天气预报，合理安排行程，确保旅途愉快又安全！