一、气温与天气状况

江西省昌江区今天的气温在18℃至26℃之间，整体气候较为舒适。天空状况以多云为主，偶有阳光洒落，但并未达到完全晴朗的状态。微风轻拂，风速约为每秒3米，不会给人带来明显的凉意或闷热感。这样的天气非常适合户外活动，不过由于云层覆盖较多，建议市民出门时携带一件薄外套，以防早晚温差带来的不适。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，昌江区今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对人体健康的影响较小。然而，敏感人群仍需注意防护，尽量避免长时间暴露于户外环境。同时，相关部门提醒市民关注气象部门发布的实时数据，以便及时调整出行计划。

三、穿衣指南

鉴于当前温度适中且天气多云，建议选择长袖T恤搭配薄款外套作为日常穿搭。如果需要进行晨练或夜间散步，则可以增加一件防风衣，以免着凉感冒。此外，由于湿度较高，容易引发皮肤干燥问题，因此外出时可随身携带保湿喷雾或润肤乳，保持肌肤水润状态。

四、延伸扩展

昌江区位于江西省东北部，地处鄱阳湖平原腹地，自然风光旖旎，文化底蕴深厚。近年来，随着生态文明建设不断推进，当地生态环境持续改善，成为众多游客向往的休闲度假胜地。对于热爱摄影的朋友而言，此时正是捕捉秋日美景的最佳时机；而对于喜欢美食的旅行者来说，不妨尝试一下本地特色小吃——瓦罐汤和煎饼果子，定能让你大快朵颐！另外，值得注意的是，秋季是流感高发季节，大家要勤洗手、戴口罩，共同维护公共卫生安全。