一、气温与天气情况

今天，江西省于都的气温在18℃到25℃之间波动，整体天气状况较为阴沉，伴有零星小雨。虽然天空并未完全放晴，但降雨量较小，对出行影响不大。这样的天气适合携带一把轻便的雨伞，既能防雨又不会增加负担。阴雨天气容易让人感到湿冷，建议适当增添衣物，尤其是早晚时段需注意保暖。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，于都今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。尽管如此，空气中仍存在一定浓度的可吸入颗粒物和二氧化氮，建议敏感人群减少长时间户外活动，尤其是靠近交通繁忙区域时更需注意防护。

三、穿衣指南

由于气温较低且湿度较高，建议选择保暖性较强的衣物，如长袖衬衫搭配薄款外套或毛衣。同时，内搭可以选择吸湿排汗材质，保持身体干爽舒适。此外，阴雨天气脚部容易受潮，一双防水透气的鞋子是必不可少的装备。如果需要外出时间较长，可以随身携带一条围巾，以应对突如其来的凉意。

四、延伸扩展

于都县位于赣州市东部，素有“鱼米之乡”的美誉，其独特的地理环境造就了四季分明的气候特征。近年来，随着生态文明建设的深入推进，于都的生态环境日益改善，成为周边城市居民休闲度假的理想之地。值得一提的是，于都还是中央红军长征出发地之一，拥有丰富的红色旅游资源。如果您计划近期前往于都游玩，不妨关注当地天气变化，合理规划行程，以便更好地享受这片土地带来的自然美景与历史韵味。