一、气温与天气状况

今天，湖南省汨罗市的气温介于18℃至25℃之间，天空以多云为主，局部地区可能会出现短时阵雨。虽然阳光没有完全露脸，但整体天气还算舒适，不会对日常出行造成太大影响。需要注意的是，由于湿度较高，体感温度可能会略低于实际数值，建议随身携带一把遮阳伞或雨具，以防突如其来的雨水。

二、空气质量指数

据最新监测数据显示，汨罗市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对人体健康无明显影响。不过，对于敏感人群，如老人、儿童以及患有呼吸系统疾病者，仍建议减少户外活动时间，并适当佩戴口罩。

三、穿衣指南

鉴于当前季节正处于夏末秋初过渡阶段，早晚温差较大，建议选择轻便透气的长袖衣物搭配薄外套。如果外出游玩，可以准备一条围巾或披肩，以便应对突然降温的情况。此外，由于空气湿润，鞋履方面可以选择防滑且易于清洗的款式，确保行走安全。

四、延伸扩展

近年来，随着环保意识逐渐增强，汨罗市在改善生态环境方面取得了显著成效。例如，通过实施河湖治理工程和绿化造林计划，不仅提升了城市景观品质，还有效改善了区域内的微气候条件。同时，汨罗作为屈原故里，每年端午节期间都会举办盛大的龙舟赛及相关文化活动，吸引了大量游客前来参观体验。未来，当地将继续推进可持续发展战略，努力打造宜居宜业的美好家园。