一、气温与天气状况

今天广东省端州的气温在20℃至30℃之间，天气以多云为主，阳光时隐时现。虽然没有完全放晴，但整体光线充足，体感较为舒适。湿度较高，空气略显湿润，适合进行户外活动，但需注意防晒和补水。

二、空气质量指数

根据实时监测数据，端州今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。PM2.5浓度较低，风速适中，有利于污染物扩散。建议敏感人群可适当减少外出时间，普通人群则无需特别防护。

三、穿衣指南

由于温差较大且天气多云，建议选择轻薄透气的衣物，如短袖搭配薄外套或长裤。早晚温度稍低，可以携带一件防风外套以防着凉。此外，由于湿度较高，建议穿透气性好的鞋袜，保持脚部干爽。

四、延伸扩展

端州作为肇庆市的中心城区，不仅自然风光优美，还拥有丰富的历史文化底蕴。今日天气适宜游览七星岩、鼎湖山等景点，感受岭南山水的独特魅力。同时，随着夏季的到来，蚊虫活动频繁，外出时不妨涂抹驱蚊液或随身携带驱蚊贴。另外，近期端州部分区域可能因降水导致路面湿滑，出行请注意安全。未来几天预计仍以多云为主，市民可根据天气变化合理安排生活和工作计划。