一、气温与天气状况

广东省从化今天的气温在18℃到26℃之间，属于较为舒适的区间。天空整体以多云为主，局部地区可能会出现短暂的小雨，但不会对日常活动造成太大影响。由于湿度较高，体感温度会略显闷热，建议外出时携带一把轻便的伞具以防万一。

二、空气质量指数

从化的空气质量指数（AQI）约为72，属于良好水平。空气中PM2.5和PM10浓度均处于较低范围，适合户外运动和长时间停留。不过，敏感人群仍需注意避免过度劳累，以免引发呼吸道不适。如果家中有空气净化设备，可以适当开启以进一步提升室内空气品质。

三、穿衣指南

鉴于当前气温适中且早晚温差不大，建议选择薄款长袖T恤搭配休闲裤或牛仔裤，既方便活动又能应对轻微降温。对于需要长时间待在室内的朋友来说，可准备一件轻薄外套以防空调房内过冷。此外，由于紫外线强度较高，出门记得涂抹防晒霜并佩戴太阳镜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

从化作为广州市下辖的一个区，不仅拥有得天独厚的自然风光，还以其丰富的温泉资源闻名遐迩。如果近期计划前往从化游玩，不妨考虑去流溪河国家森林公园徒步放松身心，或者泡一次温泉来缓解一周工作的疲惫。另外，从化的荔枝和龙眼等水果也正值成熟期，不妨带上家人一起采摘体验田园乐趣。最后提醒大家，在享受美好时光的同时，请务必做好垃圾分类、节约用水等环保措施，共同维护这片绿水青山！