一、地区气温与天气状况

今天福建省柘荣的气温较为温和，白天最高温度约为22℃，夜间最低温度约为15℃。天空状况较好，整体以晴朗为主，阳光明媚，适宜外出活动。然而，由于昼夜温差较大，早晚时段体感稍凉，建议随身携带一件薄外套以防着凉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，柘荣今日的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。空气中的主要污染物浓度较低，适合户外运动和日常出行。不过，敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露在户外环境中。

三、穿衣指南

考虑到当前的气候特点，建议选择轻便舒适的衣物，如长袖T恤搭配薄款外套或针织衫。如果计划清晨或傍晚外出，则需要增加保暖措施，比如披上一件防风外套。此外，由于紫外线较强，出门时可佩戴太阳镜及涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

柘荣县位于福建省东北部，素有“中国长寿之乡”的美誉，其自然环境优美，森林覆盖率高，空气中富含负氧离子，对健康十分有益。对于喜欢徒步旅行的朋友来说，柘荣周边拥有众多山地资源，可以尽情享受大自然的魅力。但需要注意的是，在野外活动时要留意天气变化，特别是在山区容易出现局部阵雨，做好防潮准备尤为重要。同时，柘荣还盛产中药材，如灵芝、黄精等，这些天然药材不仅具有药用价值，也是馈赠亲友的理想选择。希望每位游客都能在这里度过一个愉快而健康的旅程！