一、地区气温与天气情况

今天，江西省资溪地区的气温介于18℃至26℃之间，整体天气以多云为主。阳光时而透过云层洒下温暖的光芒，但并未达到完全晴朗的状态。这样的天气条件非常适合户外活动，不过由于云量较多，早晚温差稍大，建议适当增减衣物以防着凉。

二、空气质量指数

资溪今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。空气中的污染物浓度较低，对人体健康的影响较小，但仍需注意对敏感人群如老人和儿童采取一定的防护措施，例如佩戴口罩或减少长时间户外停留时间。

三、穿衣指南

根据当前气温变化趋势，建议选择轻薄透气的长袖衣物搭配一件薄外套，既可应对早晨和晚间的凉意，又能适应午间较为舒适的温度。此外，资溪地处山区，湿度较高，建议携带雨具以防突发阵雨。如果需要外出登山或进行其他体力活动，则应选择吸汗速干的运动装，并注意补充水分。

四、延伸扩展

资溪县作为国家级生态示范区，拥有丰富的自然景观资源，如大觉山风景区、马头山自然保护区等。在这样适宜出行的日子里，游客可以前往这些地方感受大自然的魅力。值得注意的是，秋季是资溪特色农产品丰收的季节，如板栗、猕猴桃等新鲜水果陆续上市，不妨品尝一番当地特产。同时，为了保护环境，请大家尽量减少使用一次性用品，践行绿色低碳的生活方式。最后提醒大家，虽然天气舒适，但仍需关注气象部门发布的最新预报信息，以便及时调整行程安排。