一、气温与天气状况

今日吉林省伊通的气温在-10℃至-3℃之间，整体感觉较为寒冷。天空状况良好，阳光明媚，没有明显的云层遮挡，属于典型的晴朗天气。这样的天气非常适合外出活动，但需要注意保暖，尤其是早晚时段，温差较大，建议适当增加衣物以防感冒。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，伊通今日的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。主要污染物浓度较低，空气清新，适合户外运动和呼吸新鲜空气。不过，由于冬季空气干燥，仍需注意保湿，并避免长时间暴露在冷风中。

三、穿衣指南

在这样的低温晴天里，建议选择保暖性较强的服装，如羽绒服或加厚毛衣搭配围巾和手套。内搭可以选择吸湿排汗的贴身衣物，以保持身体干爽舒适。此外，因为白天阳光充足，中午时段可以适当减少外套，但早晚出行时务必全副武装，以免受寒。

四、延伸扩展

伊通县位于吉林省中部偏东地区，拥有丰富的自然景观资源，比如著名的火山群国家地质公园，是游客徒步探险的好去处。虽然冬季气候寒冷，但银装素裹的大自然别有一番风味。如果计划前往户外游玩，除了准备必要的防寒装备外，还需关注当地天气预报，确保安全出行。同时，冬季也是进补的好时节，不妨尝试一些本地特色美食，例如炖菜、火锅等热腾腾的菜肴，既暖胃又暖心。另外，由于冬季空气干燥，记得多喝水并使用加湿器，帮助维持室内湿度平衡。