一、气温与天气状况

今天，山东省定陶市的气温较为舒适，白天气温在18℃至25℃之间，夜间略有下降，预计最低气温为15℃。天空状况良好，阳光明媚，整体呈现晴朗的状态。这样的天气非常适合外出活动，无论是散步还是短途旅行都非常适宜。由于阳光充足，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施，涂抹防晒霜并佩戴遮阳帽或太阳镜，以保护皮肤和眼睛。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，定陶市今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良级水平。空气中的污染物浓度较低，对人体健康的影响较小，但仍需注意对敏感人群可能产生的轻微影响。建议敏感体质的人群尽量减少长时间户外运动，普通人群可以正常进行户外活动。此外，保持室内通风的同时也要避免吸入过多的灰尘和有害物质。

三、穿衣指南

考虑到当前的气温变化幅度较大，建议选择轻便且易于增减衣物的搭配方式。例如，可以选择一件长袖T恤外搭薄款外套，在早晚温差较大的时候方便随时穿脱。如果需要外出到阳光强烈的地方，则应准备遮阳伞或帽子，并随身携带水壶补充水分。对于夜间外出活动者来说，建议多加一件保暖的外套以防受凉感冒。

四、延伸扩展

定陶作为一座历史悠久的城市，拥有丰富的文化遗产和自然景观资源。在这美好的天气里，不妨前往当地的仿山国家森林公园走走看看，呼吸新鲜空气的同时还能欣赏到秋天特有的美丽景色。此外，还可以参观中国牡丹园，感受浓郁的文化氛围。同时提醒大家，在享受大自然馈赠的同时，请务必做到文明游览，不乱扔垃圾，共同维护良好的生态环境。最后，希望每位市民都能珍惜这份难得的好天气，合理安排生活作息，保持积极乐观的心态面对每一天！