一、气温与天气状况

今日甘肃肃北的气温在-8℃至3℃之间，天气以晴朗为主。阳光明媚，天空湛蓝无云，非常适合户外活动。尽管白天气温有所回升，但早晚依然寒冷，建议出行时注意保暖。由于地处高原地区，紫外线较强，外出需做好防晒措施，避免长时间暴露于强光下。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，肃北今日的空气质量指数（AQI）为48，属于优级水平。空气中污染物浓度较低，对人体健康几乎没有影响，适合进行各种户外运动。不过，由于空气较为干燥，建议多喝水并使用加湿器保持室内湿度，以缓解呼吸道不适。

三、穿衣指南

虽然白天温度稍高，但由于早晚温差较大，建议穿着分层衣物，方便增减。内搭可以选择保暖内衣或毛衣，外穿防风外套即可应对寒冷天气；同时佩戴围巾、手套等配件保护手部和颈部免受寒风侵袭。此外，因当地气候干燥且光照强烈，可搭配一顶宽檐帽或太阳镜，既实用又时尚。

四、延伸扩展

肃北蒙古族自治县位于河西走廊西端，是一个充满民族特色的地区。这里不仅拥有壮丽的自然风光，如党金山、盐池湾湿地等著名景点，还保留着丰富的传统文化遗产。对于喜欢探险的朋友来说，可以前往附近的戈壁滩徒步旅行，在广袤的大地上感受大自然的魅力。另外，肃北县是蒙古族聚居地之一，每年都会举办盛大的那达慕大会，届时会有赛马、摔跤等活动上演，极具观赏价值。如果有机会，不妨亲身参与其中，体验别样的民俗风情！