一、地区气温与天气状况

今日福建省闽侯地区的气温在18℃至26℃之间，整体天气较为晴朗。阳光明媚，紫外线较强，适合户外活动。然而，由于昼夜温差较大，早晚时段可能会有些凉意，建议携带一件薄外套以防着凉。此外，晴朗的天气虽然带来舒适的视觉享受，但也要注意防晒措施，比如涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽，以免长时间暴露在阳光下导致皮肤受损。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，闽侯地区的空气质量指数（AQI）为65，属于良好水平。这表明空气中污染物浓度较低，对健康人群无明显影响，但对于敏感人群来说，仍需适当减少户外活动时间。值得注意的是，近期可能受季节性因素影响，空气中悬浮颗粒物含量有所上升，因此建议市民朋友们外出时佩戴口罩，尤其是老人和儿童等体质较弱的人群。

三、穿衣指南

今日气温适中，建议穿着轻便透气的衣物，例如短袖搭配长裤或薄款连衣裙。如果需要外出参加正式场合，则可选择衬衫加西裤或半身裙的组合。同时，由于早晚温差大，最好随身携带一件防风外套，以便及时应对温度变化。另外，在室内空调环境下，建议准备一件薄毛衣或开衫以保暖。

四、延伸扩展

闽侯作为福州市的一个重要组成部分，不仅拥有得天独厚的自然风光，还承载着深厚的历史文化底蕴。近年来，随着城市化进程加快，闽侯逐渐成为连接福州主城区与周边县市的重要枢纽。对于喜欢摄影的朋友而言，闽侯境内分布着众多古村落和特色景点，如昙石山文化遗址、旗山国家森林公园等，都是不可错过的打卡地。而针对美食爱好者来说，闽侯的小吃同样令人垂涎欲滴，像光饼、鱼丸汤等传统佳肴都值得一试。总之，无论是探索自然美景还是品味地道风味，闽侯都能满足您的需求。