一、地区气温与天气情况

今天安徽省宁国的气温在18℃至26℃之间，天气以多云为主。虽然天空云量较多，但整体来看阳光依然能够透过云层洒下温暖的光芒，给人一种舒适宜人的感觉。这样的天气非常适合外出活动，比如散步或者短途旅行。不过需要注意的是，由于云层的存在，紫外线强度较弱，防晒措施可以适当放松，但仍建议携带遮阳伞以防局部区域阳光直射。

二、空气质量指数

今日宁国的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。空气中污染物浓度较低，对人体健康影响不大，适合户外运动和长时间停留。然而，对于敏感人群来说，仍需注意减少长时间暴露在户外的时间，并保持室内空气流通。此外，建议市民朋友关注后续天气变化及污染扩散情况，以便及时调整出行计划。

三、穿衣指南

根据当前气温状况，建议穿着轻薄外套搭配长袖T恤或衬衫，这样既能应对早晚温差带来的凉意，又能在白天较为温暖时保持舒适。如果计划前往山区等温度较低的地方，则可适当增加衣物厚度。另外，由于湿度适中且无明显降雨预报，因此无需携带雨具，只需随身携带水壶即可满足日常需求。

四、延伸扩展

宁国市位于安徽省东南部，地处皖南山区腹地，拥有丰富的自然景观资源。例如，周边有被誉为“江南小九寨”的板桥原始森林以及风景秀丽的青龙湾水库等景点。对于爱好摄影的朋友而言，现在正是捕捉秋景的好时机，满山遍野的红叶与蓝天白云交相辉映，构成了一幅绝美的画卷。同时，随着秋季的到来，各类新鲜水果如柿子、猕猴桃等也陆续上市，大家可以借此机会品尝地道的农家美味。最后提醒大家，在享受美好时光的同时也要注意安全防护，确保旅途愉快又安心！