一、气温与天气状况

今日衡水的气温介于-2℃至8℃之间，整体较为寒冷。天空状况良好，以晴朗为主，阳光充足，紫外线较强，适合外出活动。不过由于昼夜温差较大，早晚时段体感会更加寒冷，建议市民注意保暖，尤其是老人和儿童需多加衣物。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，衡水今日的空气质量指数（AQI）为68，属于良级水平。虽然整体情况尚可，但部分敏感人群仍可能感受到轻微不适，建议外出时佩戴口罩，并减少长时间户外剧烈运动。

三、穿衣指南

鉴于当前温度较低且风寒效应明显，建议市民选择厚实的冬装，例如羽绒服或棉衣搭配围巾、手套等配件。内层可选用保暖吸湿材质，外层则注重防风防水性能。同时，脚部保暖同样重要，建议穿上厚袜子及保暖鞋履，避免受凉引发感冒或其他健康问题。

四、延伸扩展

衡水作为河北省的一个地级市，近年来在生态环境改善方面取得了显著成效。从气象角度来看，晴朗的天气不仅有利于提升城市居民的生活幸福感，也为冬季供暖后的空气流通提供了有利条件。然而，随着供暖季的到来，能源消耗增加可能导致局部区域出现污染物排放压力，因此相关部门还需持续加强污染治理力度，确保全年空气质量稳定达标。

此外，对于长期生活在北方的居民而言，冬季干燥气候容易导致皮肤干裂等问题。建议日常生活中多补充水分，适当使用加湿器调节室内湿度，同时多吃富含维生素的食物来增强免疫力。如果计划进行户外锻炼，则应选择中午气温较高的时段，避开清晨低温时段，以免对身体造成不必要的负担。