一、地区气温与天气状况

今日，江苏省宿迁市的气温介于10℃至20℃之间，整体天气以多云为主，阳光时而露脸，但未达到完全晴朗的状态。这样的天气条件较为舒适，既避免了强烈的紫外线辐射，又不至于因阴雨连绵而影响日常活动。建议市民在户外活动时注意适时增减衣物，以防温差带来的不适。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，宿迁市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好级别。尽管如此，仍需关注敏感人群，如老人、儿童及患有呼吸道疾病的人群，尽量减少长时间暴露在户外的时间。此外，建议普通市民外出佩戴口罩，以降低吸入颗粒物的风险。同时，近期空气质量受气象条件和工业排放等因素影响较大，建议相关部门加强监管，共同维护蓝天白云的美好环境。

三、穿衣指南

考虑到当前的温度变化幅度较大，建议市民选择轻便保暖的穿搭方式。例如，可以选择一件薄款羽绒服或夹克外套作为外搭，并搭配长袖T恤或毛衣内穿。如果需要长时间待在户外，可准备一条围巾或手套，以便随时应对冷风侵袭。而对于室内活动较多的人来说，则可以适当减少衣物厚度，保持身体舒适即可。

四、延伸扩展

宿迁作为一座历史悠久的城市，不仅拥有丰富的自然景观资源，还承载着深厚的文化底蕴。近年来，随着城市化进程加快，宿迁逐渐成为苏北地区的重要节点城市之一。然而，在享受发展成果的同时，我们也应关注环境保护问题，比如推广绿色出行方式、倡导节能减排理念等。此外，针对即将到来的春季，市民们还需提前做好过敏防护措施，因为花粉浓度可能会上升，容易引发过敏反应。总之，让我们共同努力，让这座城市的每一天都更加美好！