一、气温与天气状况

今日，黑龙江省绥芬河市的气温在-15℃至-5℃之间徘徊，整体气温较低，体感寒冷。天空状况良好，以晴朗为主，阳光充足但紫外线强度较弱，适合外出活动。不过，由于气温偏低且风力较小，空气干燥，建议市民注意防寒保暖，尤其是手部、脚部和面部的保护，避免冻伤或感冒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，绥芬河市当前的空气质量指数（AQI）为68，属于良好级别。尽管如此，空气中仍可能存在轻微的污染物，建议敏感人群减少长时间户外停留，普通人群则可正常进行日常活动。同时，提醒大家出行时佩戴口罩，保持室内通风换气，以确保呼吸健康。

三、穿衣指南

鉴于目前的低温环境，建议市民穿着厚实的冬装，内层选择保暖性好的羊毛或抓绒材质，外层则需具备防水防风功能。此外，手套、围巾、帽子等配饰同样不可或缺，它们能够有效减少热量流失。对于需要长时间待在室外的人群，可以额外携带暖宝宝或便携式取暖设备，提高舒适度。

四、延伸扩展

绥芬河作为中俄边境的重要口岸城市，近年来凭借独特的地理位置和丰富的旅游资源吸引了众多游客。冬季的绥芬河银装素裹，是滑雪、冰雕等活动的理想场所。然而，寒冷气候也带来了挑战，比如道路结冰导致交通不便等问题。因此，相关部门应提前做好清雪除冰工作，并加强对供暖设施的维护管理，保障居民生活便利。另外，随着春节临近，当地居民纷纷开始筹备年货，市场上的冻鱼、冻肉以及各种特色小吃成为一道亮丽风景线。希望未来能进一步挖掘本地文化特色，吸引更多人关注这片充满活力的土地。