一、地区气温及天气情况

今天，黑龙江省尚志市的气温范围大约在-15℃至-5℃之间。从目前的观测来看，天空状况良好，阳光明媚，整体天气较为晴朗。这样的天气非常适合户外活动，但需要注意的是，虽然白天温度略有回升，早晚时段依然寒冷，建议外出时做好保暖措施。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，尚志市的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。这表明空气中污染物浓度较低，对大多数人来说是安全的，但对于敏感人群如老年人或患有呼吸道疾病的人来说，仍需适当减少长时间户外停留的时间。

三、穿衣指南

由于气温较低且昼夜温差较大，建议市民朋友们穿厚羽绒服搭配毛衣和围巾，同时注意保护好头部与脚部，可以选择高帮靴子或者加厚袜子。此外，手套也是必不可少的装备，特别是在早晨和傍晚出行时。如果需要进行长时间户外活动，则可以考虑携带保温杯，随时补充热饮以维持体温。

四、延伸扩展

尚志市位于东北地区，冬季漫长而寒冷，因此居民们早已习惯了适应这种气候条件。近年来，随着环保意识增强，当地也在积极推广清洁能源供暖项目，努力改善冬季空气质量问题。对于游客而言，此时来到尚志不仅可以体验到独特的冰雪风光，还可以参与滑雪、冰钓等特色冬季娱乐活动。不过，请记得提前查看天气预报并合理规划行程，确保旅途愉快又安心！