一、地区气温及天气状况

今日内蒙古丰镇的气温范围在-5℃至10℃之间，天气以晴朗为主。阳光明媚，蓝天白云，非常适合户外活动。不过早晚温差较大，尤其是清晨时分温度较低，需要注意保暖。晴朗的天气也意味着紫外线较强，外出时建议涂抹防晒霜，佩戴太阳镜和帽子，以免皮肤受到伤害。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，丰镇今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。虽然整体情况尚可，但部分敏感人群仍需注意防护措施，避免长时间暴露在户外环境中。建议市民出行时携带口罩，特别是在空气流通较差的地方，如地下停车场或封闭式商场内。同时，保持室内通风换气，有助于改善空气质量。

三、穿衣指南

鉴于当前的气候条件，建议大家选择轻薄羽绒服或者加厚外套作为外穿衣物，内搭毛衣或保暖内衣即可满足日常需求。对于容易受凉的手脚部位，则可以额外准备围巾、手套以及厚袜子来加强保暖效果。此外，由于白天温度回升较快，中午时段可适当减少衣物层数，避免过热出汗导致感冒风险增加。

四、延伸扩展

随着季节更替，冬季已经正式到来，各地供暖工作也陆续展开。在此期间，家庭采暖设备使用频率上升，务必定期检查电路安全并确保良好通风状态，防止煤气中毒事故的发生。另外，干燥的空气可能引发呼吸道疾病，因此建议多喝水、多吃水果蔬菜，并使用加湿器调节室内湿度。最后提醒广大居民朋友，冬季是流感高发期，应尽量减少前往人群密集场所，做好个人卫生习惯，共同维护健康生活环境。