一、气温与天气状况

今天，内蒙古陈巴尔虎旗的气温在-18℃至-5℃之间徘徊，整体天气以晴朗为主。清晨时分，气温较低，体感寒冷，建议外出时做好防寒保暖措施。白天阳光充足，但风力稍大，可能会带来些许凉意，因此即便天气晴好，也需注意防范低温对身体的影响。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，陈巴尔虎旗今日的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。空气中的污染物浓度较低，适合户外活动。不过，由于地处草原地区，冬季风沙较少，但湿度较低，容易引发皮肤干燥等问题，建议适当使用加湿器或涂抹保湿霜来保护肌肤健康。

三、穿衣指南

鉴于当前气温偏低且风力较强，建议选择多层次穿搭方式，如内穿保暖内衣、羊毛衫等贴身衣物，外搭羽绒服或棉服以抵御寒冷。同时，别忘了佩戴围巾、手套以及帽子，尤其是头部和颈部需要重点防护，以免受冻感冒。此外，鞋子最好选用防水防滑款式，确保行走安全。

四、延伸扩展

陈巴尔虎旗位于呼伦贝尔市西部，以其辽阔的草原风光闻名于世。然而，在冬季，这里却展现出截然不同的景象——银装素裹的大草原宛如童话世界般迷人。对于游客而言，这是一次体验冰雪魅力的好机会，可以尝试滑雪、马拉爬犁等特色活动。不过需要注意的是，当地冬季昼短夜长，日照时间较短，建议合理规划行程，充分利用白天光线进行游览。另外，由于地理位置偏远，部分基础设施可能不如城市发达，出行前务必提前做好准备，比如携带足够的食品、饮用水及应急药品等。