一、地区气温与天气情况

今天，江西省金溪的气温在18℃至26℃之间波动，天气以多云为主。虽然阳光偶尔探出头来，但整体上并未达到完全晴朗的状态，云层较为厚重，给人一种凉爽舒适的氛围。这样的天气适合外出活动，但也需要注意随身携带雨具以防突如其来的阵雨。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，金溪县今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。尽管数值接近轻度污染范围，但对一般人群来说影响不大，不过敏感人群仍需适当减少户外停留时间，尤其是清晨或傍晚时段，避免吸入过多污染物。

三、穿衣指南

由于早晚温差较大，建议市民们采取“洋葱式”穿搭法，即内层穿吸汗透气的衣物，中间层选择保暖性好的毛衣或卫衣，外层则准备一件防风防水的外套。此外，由于湿度较高，鞋子方面可以选择一双透气性良好的运动鞋，既舒适又实用。

四、延伸扩展

金溪县位于江西省东部，素有“江南水乡”之称，境内河流纵横交错，生态环境优越。近年来，当地政府大力推行绿色发展理念，通过植树造林和湿地保护等措施不断提升城市绿化率。对于喜欢自然风光的朋友而言，此时正是游览金溪的好时节，可以前往当地著名的陆坊古村落欣赏保存完好的明清建筑群，感受浓厚的历史文化底蕴。同时，别忘了品尝一下当地的特色美食，比如金溪豆腐干、荷叶粉蒸肉等，定会让味蕾得到极大满足！