一、气温与天气状况

今日，宁夏石嘴山的气温较为舒适，白天最高气温约为18℃，夜间最低气温在5℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施。此外，由于昼夜温差较大，早晚时段会略显凉意，市民出行需注意适时增减衣物。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，石嘴山市的空气质量指数（AQI）为72，属于良级水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），但整体浓度较低，对健康影响较小。不过，敏感人群仍需关注空气变化，适当减少户外活动时间，避免长时间暴露于室外环境中。

三、穿衣指南

鉴于当前气候特点，建议选择轻薄外套搭配长袖衬衫或T恤作为日常穿搭。内搭可以选择吸汗透气材质，便于应对早晚温差带来的不适感。同时，考虑到紫外线强度较高，外出时最好佩戴太阳镜和帽子，保护皮肤免受伤害。如果计划参加户外运动，则应准备运动鞋及适合运动的服装。

四、延伸扩展

石嘴山作为宁夏回族自治区的重要工业城市之一，近年来不断推进绿色转型发展战略，通过加强环保治理力度以及优化产业结构等方式改善生态环境质量。例如，在新能源开发利用方面取得了显著成效，风力发电已成为当地能源供应体系中不可或缺的一部分。与此同时，随着基础设施建设不断完善，越来越多游客慕名而来体验这座城市的独特魅力。无论是探访贺兰山岩画还是游览星海湖湿地公园，都能让人感受到大自然与人文景观完美融合的独特氛围。希望未来石嘴山能够继续保持良好发展态势，成为更加宜居宜业的美好家园！