一、地区气温与天气情况

江西省信州今天的气温为18℃至25℃，天气以多云为主，阳光时而透过云层洒下温暖的光芒。虽然没有完全放晴，但整体光线柔和，空气湿度适中，体感较为舒适。建议外出携带一件薄外套，以便应对早晚温差较大的情况。

二、空气质量指数

信州今日的空气质量指数（AQI）为67，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度较低，对健康影响较小。适合户外活动，但敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露在污染环境中。

三、穿衣指南

鉴于当前温度变化幅度较大，推荐选择轻便的长袖T恤搭配薄款外套或风衣，既可防风又不失时尚感。此外，由于天气多云且湿度较高，建议随身携带一把折叠伞，以防突如其来的阵雨。鞋子方面，可以选择透气舒适的运动鞋，方便日常出行。

四、延伸扩展

信州地处赣东北，气候温和湿润，四季分明。秋季是该地区一年中最宜人的季节之一，此时的天空湛蓝，微风拂面，非常适合开展徒步、骑行等户外活动。不过，近期需关注气象预报，因为秋高气爽的同时也可能伴随冷空气来袭。对于喜欢摄影的朋友来说，信州的田园风光和古村落是不可错过的拍摄题材，尤其是早晨的雾霭笼罩村庄时，画面更具诗意。另外，当地特产如上饶早梨、广丰马家柚等水果正值成熟期，不妨品尝一番，感受舌尖上的丰收喜悦。