一、气温与天气状况

河南省睢阳区今日气温适中，白天气温约为18℃，夜间降至8℃左右。天空湛蓝，阳光明媚，整体呈现晴朗的天气特征。这样的天气非常适合户外活动，但早晚温差较大，提醒市民注意适时增减衣物，以免着凉感冒。此外，晴朗的天气也为当地的农业生产提供了良好的光照条件，有助于农作物的生长发育。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，睢阳区今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。虽然整体空气状况尚可，但仍建议敏感人群减少长时间户外停留，同时可以适当开窗通风换气，保持室内空气清新。如果家中有空气净化器，也可以开启使用，进一步提升居住环境的舒适度。

三、穿衣指南

由于昼夜温差显著，建议居民采用“洋葱式”穿搭法，即内层穿吸汗透气的衣物，中间层选择保暖性能好的材质，外层则以防水防风为主。例如，早晨和晚上可以选择薄款羽绒服或加厚外套搭配毛衣，而中午时分则可以脱下外套，仅需单衣即可应对温暖的日光。此外，外出时还应备一条围巾，既能保暖又能作为时尚点缀。

四、延伸扩展

睢阳区地处中原腹地，四季分明，气候宜人。近年来，随着城市绿化工程的不断推进，睢阳区的生态环境得到了显著改善，公园绿地随处可见，成为市民休闲娱乐的好去处。值得一提的是，睢阳区还是中国重要的粮食生产基地之一，其种植的小麦品质优良，深受市场欢迎。未来，睢阳区将继续依托自然资源优势，大力发展生态旅游和现代农业，为当地经济注入新的活力。同时，也希望广大居民能够珍惜来之不易的美好环境，共同维护蓝天白云下的幸福家园。