一、气温与天气状况

今日甘肃华池的气温在10℃至20℃之间，整体天气较为晴朗。阳光明媚，天空湛蓝无云，适宜户外活动。不过需要注意的是，早晚温差较大，建议随身携带一件薄外套以应对温度变化。此外，晴朗的天气虽然让人心情愉悦，但紫外线强度较高，外出时需做好防晒措施，如涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，今日华池的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均处于较低范围，对健康影响较小。然而，对于敏感人群，仍建议减少长时间户外高强度运动，以免吸入过多颗粒物引发不适。同时，保持室内空气流通，定期开窗通风，有助于进一步提升居住环境的舒适度。

三、穿衣指南

尽管白天气温适宜，但早晚偏凉，建议选择轻便的长袖衣物搭配薄款外套。如果计划参加户外活动，可以选择速干透气的材质，便于排汗且方便脱卸。对于儿童和老人等特殊群体，可适当增加保暖层，以防感冒。另外，由于天气干燥，还需注意补充水分，避免因气候原因导致身体缺水。

四、延伸扩展

华池县地处黄土高原腹地，独特的地理环境造就了四季分明的气候特点。春季多风沙，夏季炎热湿润，秋季凉爽宜人，冬季寒冷干燥。结合当前季节来看，华池正处于秋高气爽之时，正是游览当地自然景观的最佳时节。例如，可以前往华池县的紫坊畔乡，欣赏漫山遍野的红叶；或者到乔川乡感受浓郁的民俗文化氛围。不过，游客出行前应提前关注天气预报，并合理规划行程，确保旅途愉快安全。此外，随着秋冬交替，森林防火工作尤为重要，公众需增强防火意识，共同守护这片绿水青山。