一、地区气温与天气状况

今日福建省沙县的气温在18℃至26℃之间，整体天气以多云为主。阳光虽不完全露脸，但并未出现明显降雨，体感较为舒适。尽管如此，早晚温差较大，建议外出携带一件薄外套以防着凉。此外，由于云层覆盖较多，紫外线强度较弱，适合户外活动，但需注意防晒和补水。

二、空气质量指数

沙县今日的空气质量指数（AQI）为57，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度较低，对健康影响较小。不过，敏感人群仍需适当减少长时间户外运动，以免引发呼吸道不适。建议市民关注实时更新的AQI数据，并根据情况调整出行计划。

三、穿衣指南

沙县目前处于秋季过渡阶段，早晚温度偏低，白天则较为温暖。建议选择轻便的长袖T恤或衬衫搭配薄款外套，既方便脱穿又能应对温差变化。如果需要长时间待在室内空调环境中，则可准备一件稍厚的针织衫。对于老人和小孩来说，可以适当增加衣物厚度，避免感冒。

四、延伸扩展

沙县作为中国著名的“小吃之乡”，除了美食之外，其自然风光也值得探索。例如，距离城区不远的淘金山风景区拥有丰富的植被资源，是徒步爱好者的理想去处。同时，近期正值秋收时节，周边农田呈现出金黄一片的丰收景象，吸引了不少游客前来拍照打卡。此外，随着冬季临近，沙县的温泉度假村逐渐成为热门选择，不仅能缓解疲劳，还能享受独特的地热文化体验。如果你计划前往沙县游玩，不妨提前规划好行程，充分利用当地的特色资源，感受这座城市的魅力！