一、地区气温与天气状况

今日重庆武隆的气温较为舒适，白天最高气温约为20℃，夜间最低气温在12℃左右。天空状况良好，阳光明媚，整体呈现出晴朗的天气特征。这样的气候条件非常适合户外活动，不过早晚温差较大，建议外出时适当增减衣物以避免着凉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，重庆武隆今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良级水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均处于较低范围，对人体健康影响较小。但敏感人群仍需注意防护，可佩戴口罩或减少长时间户外停留时间，确保呼吸系统的健康。

三、穿衣指南

鉴于当前温度变化幅度较大，建议选择轻便且易于搭配的服装组合。例如，上身可以穿一件薄款针织衫或长袖T恤，下身则搭配牛仔裤或休闲裤；同时随身携带一件外套，以便应对早晚可能的降温情况。此外，由于紫外线较强，外出时还需涂抹防晒霜并佩戴太阳镜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

武隆作为中国著名的旅游胜地之一，拥有丰富的自然景观资源，如天生三桥、芙蓉洞等著名景点。在这样适宜出行的日子里，不妨前往这些地方感受大自然的魅力。另外，武隆还盛产多种特色农产品，如高山蔬菜、野生菌类等，游客们可以购买一些新鲜食材回家品尝。值得一提的是，武隆还是全国知名的避暑胜地，夏季平均气温仅22℃左右，是避暑度假的理想选择。如果计划近期到访武隆，务必提前规划行程，并关注当地气象预报信息，以便享受更加完美的旅程体验。